烟对母婴健康的危害不容忽视

大家好，我是林一舟。作为一个烟草众测平台的签约官，我对烟有着自己的理解和见解。烟，这个看似简单的消费品，却对我们的生活产生了深远的影响。今天我想和大家分享的是关于烟对母婴健康的危害。你可能知道烟有害健康，但你知道它对孕妇和胎儿的影响有多大吗？在我的工作中，我到了许多关于烟的案例，这些案例让我深刻地认识到烟对母婴健康的危害。让我们一起来看看烟对母婴健康的危害吧，希望能引起大家的关注。

烟对母婴有哪些危害？

    我要戒烟网：最近收到一个粉丝小惠的留言。
    她说自己怀孕5个月了，但是每隔2天都要偷偷一两根烟，完觉后就很内疚，觉得对不起孩子。想要戒烟，却一直戒不了。
    女人烟，并不稀奇。
    但是孕烟，那可就要不得了。
    为什么呢?
    因为烟对胎儿对孕自身的危害真心大!

    一，对胎儿的危害
    胎儿体重下降
    香烟中的有害物质母体血液，会引起血氧含量，胎儿在内容易因为缺氧而出现生发育迟缓，体重低于正常水平。
    胎儿缺氧
    香烟中食物有害物质之一尼古丁会引起血管收缩，胎儿的血应，因此会出现宫内缺氧。
    胎儿的畸形率
    孕期经常烟，胎儿患上兔唇等畸形，心血管疾病，泌系疾病等的风险。
    胎儿死亡率
    孕期烟，发生死胎的几率是不烟孕妇的3-4倍。这是由于香烟中的一氧化碳的，它可使胎儿缺氧，造成胎儿发育不良，甚至死胎。
    婴儿出生后死亡率
    美国西雅图儿童研究所发表在《儿科》月刊上的一项研究结果给出的结论指出：怀孕期间烟将婴儿出生第一年中突然死亡的几率。对于每天平均1至20支香烟的来说，每一支烟，新生儿突然死亡的几率就会0.07个百分点。
    宝宝智力下降
    香烟中的在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后，还可使人体内维生素B12少，以致影响胎儿发育，使生出的孩子智力低下。

    二，对孕自身的危害
    除了对胎儿造成危害之外，孕期烟还会给孕自身带来不良影响。
    有报道表明，烟的孕妇在临产时出现早剥，，早破水等合并症比正常产妇高1～2倍。
    多了可怕的后果!看完之后，你还会无动于衷吗?你还继续做个烟民吗，或者任由二手烟熏得头昏眼花吗?相信 你的回答是否定的!
    那么，宝们应该如何远离烟草给宝宝带来的危害呢。
    1，主动戒烟
    有些在孕前就有烟的习惯，怀孕之后，不管再难，也要努力戒烟。你可以尝试着这样去做，效果应该不错的↓
    家人朋友支持：记住，这是一个重要的决定，你可以先从家人朋友那里支持，让他们盯着你，跟你一起戒烟，以防烟瘾犯了会复。
    兴趣转移法：利用美食，运动等一切可以引你的东西来你对香烟的依赖，慢慢地你就会对香烟的依赖，直到顺利戒烟。
    图片提醒法：家里，卧室可以贴上一些香烟的危害的图片，这样可以时刻提醒自己要戒烟。
    2，远离二手烟
    准要戒烟：准在妻子怀孕期间最好戒烟。如果实在忍不住，也不要在家里在孕妇面前烟。可以在外面完，然后回家换衣服，洗脸刷牙。
    家里要通风：孕妇的生活环境要经常通风透气，每天早上就打开窗户，家里那些容易残留二手烟的家具，衣服等物品也要做好清洁工作。

今天的分享就到这里，希望每位准都能意识到烟对母婴健康的危害，为了自己和宝宝的健康，远离烟草。我是林一舟，感谢大家的阅读，我们下次再见，期待与大家分享更多关于烟的知识和见解。