晨起烟，风险几何？

大家好，我是林一舟，一个在烟草众测平台混迹多年的官。今天咱们来聊聊一个有趣的发现：早上起床就烟，肺癌和口腔癌的风险可能会。这可不是空来风，美国的一项新研究给出了明确的证据。作为烟民，你知道自己的是啥吗？血液中的NNAL水平可以预测肺癌风险，而这‘起床烟’可能会让你的NNAL水平直线上升。跟我来，一起这个话题吧。

起床烟会患肺癌及口腔癌的风险

    中国烟网讯：有些烟民早晨睡醒后喜欢一支烟，烟瘾大的恨不得牙都不刷赶紧先点上一支。美国一项最新调查发现，这种“起床烟”会显著患肺癌及口腔癌的风险。即便要烟，也最好要等到起床半小时之后再。
　　宾夕法尼亚州立大学研究人员分析显示，不管这些烟民每天烟的总量如何，“起床烟”越迫不及待，那么患肺癌或口腔癌的风险就相对越高。研究人员说，与那些起床后烟瘾没那么大或者能多忍一会儿再烟的人相比，睡醒后第一时间烟的烟民，血液中致癌物NNAL水平也较高。
　　NNAL是烟草特有致癌原亚硝胺( NNK)的代谢产物。此前就有研究发现，亚硝胺可在一些啮齿动物的肺部诱发肿瘤，因此血液中的NNAL水平可以大体预测啮齿动物以及人类罹患肺癌的风险。
　　通常，烟民血液中NNAL的水平与其烟龄，年龄，别，烟等诸多因素相关。但研究人员提醒说，将这些因素都考虑在内之后，仍显示“起床烟”的急切程度与肺癌风险呈现显著相关。
　　研究人员解释说，可能那些一醒来就烟的人烟气更猛烈，更深入，从而他们血液中的NNAL水平更高。早上第一支烟的时间或许可以作为鉴别肺癌高风险烟民的重要因素，从而更有针对地进行戒烟预

好了，今天的分享就到这里。记住，烟有害健康，‘起床烟’更要小心。如果你觉得这篇文章对你有帮助，记得点赞和分享哦。我是林一舟，我们下次再见！