公共场所禁烟，健活从你我做起！

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天看到这篇文章，让我对公共场所禁烟有了更深刻的认识。香烟烟雾中含有5068种化学成分，其中对人体危害的成分多达数十种。烟不仅危害自身健康，还会对周围的人造成伤害。公共场所禁烟，是为了保护不烟者的权益，也是为了我们共同的未来。我希望通过我的报告，让更多人了解公共场所禁烟的重要。

公共场所全面禁烟，我支持！

　　我要戒烟网讯：烟的都知道香烟的危害，但因烟成瘾都无法拒绝个人这一行为；香烟烟雾中大概有5068种化学成分，对人体危害的成分有醛类，氮化物，烯烃类，尼古丁类，胺类，和重金属，苯丙芘，砷，镉，，氨基酚，一氧化碳和其他放物质，酚类化合物和甲醛等；这些物质都极易人体癌变，行病学调查表明，烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。烟者患肺癌的危险是不烟者的13倍，如果每烟在35支以上，则其危险比不烟者高45倍。烟者肺癌死亡率比不烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由烟造成。烟者如同时化学致癌物质（如石棉，镍，和砷等）则发生肺癌的危险将更高。烟叶烟雾中的多环碳氢化合物，需经多环碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在烟者体内该羟化酶浓度较不烟者为高。烟可自然杀伤细胞的活，从而削弱机体对肿瘤细胞生的监视，杀伤和清除功能，这就进一步解释了烟是多种癌症发生的高危因素。
　　而不烟的在烟的环境里，更容易受到伤害；生活和工作在烟者周围的人们，不自觉地进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动烟者所的有害物质浓度并不比烟者为低，烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比烟者的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。 ://

　　这样我们是不是要考虑，喜欢烟的是不是应该有个固定的场所，来保障更多不烟的有个健康，清新的环境？

　　据《每商报》报道，4月4，从杭州市建设健康城市工作小组会议上传出消息，今年杭州将开展公共场所控烟活动，禁止烟的公共场所必须设置醒目的禁烟标识；三星以上宾馆均要设无烟楼层；所有所设烟区；全市各级机关率先控烟，这也是今年杭州建设健康城市的重点工作之一。

　　公共场所禁烟应该写进法律，每一位公民都要公共场所烟对他人的不良影响还有对自己的危害，应该树立起个人健康小形象来维护这泱泱大国民族的健康形象，文明的国人的大形象。

　　社会是一个大舞台，跳支文明的交际舞你会更多人的欣赏，也会更多人对你的尊重；公共场所不烟同样如此，因为你尊重了别人的感受。

　　公共场所全面禁烟，我支持！文明中国更需要所有人的行动！

公共场所禁烟，需要我们每个人的共同努力。让我们从自身做起，拒绝在公共场所烟，为创建一个健康、文明的社会环境贡献自己的一份力量。感谢大家的阅读，希望我的能对你们有所启发。