烟减肥：短暂的快乐与久的健康风险
大家好，我是林一舟，一个在烟草众测平台工作的编辑。今天，我想和大家探讨一个有趣的现象：烟能减肥。虽然这个说法听起来有些不可思议，但确实有研究表明，烟可以体重。这种减肥背后隐藏着巨大的健康风险。据我所知，烟减肥是通过尼古丁抑制食欲，但这种做法可能会损害神经系统功能，甚至厌食症。烟减肥，真的值得吗？
烟能减肥但对身体健康有影响
中国烟网讯：烟可以减肥，相信不少人听说过。前，南都记者从市健康教育所了解到，烟确实能够明显烟者体重，但其代价却是牺牲烟者的健康，因此烟减肥得不偿失。
所谓烟减肥，其实是通过烟草中的尼古丁抑制食欲而造成的。据市健康教育所介绍，食物能够中枢神经系统，从而给你带来愉悦感，而对于烟者来说，这种进食带来的愉悦感，会被同样能够中枢神经系统的尼古丁所取代，这也是为什么烟者容易出现食欲下降的原因。
“食欲下降会给烟者造成‘烟后体重下降’的感觉。”市健康教育所表示，但这种减肥效果会损害神经系统功能，而当烟食欲减退致严重危害健康时，人体由于中枢神经系统调控食欲的能力缺失，而不能及时作出，可能引起严重的后果。“有资料显示，烟中厌食症的比率显著高于不烟，烟食欲障碍可能也是厌食症发病的原因之一。”市健康教育所称。
烟减肥，那戒烟会不会增肥呢？答案是肯定的。市健康教育所相关负责人表示，烟减肥是通过尼古丁抑制食欲，反之，戒烟则会随着食欲的恢复，使得戒烟者体重略有上升，直到其食欲完全恢复之后，体重才会维持在较为平稳的水平。虽然会增肥，但烟者不应该因此而放弃戒烟，因为戒烟的体重完全可以通过适当的锻炼以及合理安排饮食习惯和生活来解决。
“所以千万不要通过烟减肥，这是一种饮鸩止渴的。”该负责人还表示，烟对人体伤害还很多，除了肺癌外，还可以引起喉癌，肾癌，癌，等多种癌症。还会哮喘，呼道感染，肺结核的风险。而对于一些原本患病的人而言，烟会糖病，痴呆，冠心病及脑卒中的风险，不仅罹病的风险，还会加重疾病所带来的不良后果。
烟友们，如果你们在考虑通过烟来减肥，请务必三思。健康是我们生活的基石，不要为了短暂的体重下降而忽略了久的健康风险。我是林一舟，希望大家都能够关注自己的健康，远离烟草。
