烟者注意：心房风险16%，戒烟是关键

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天咱们来分析一个数据：每10年的烟‘包装年’就了16%的心房风险。这个数字可不是小数目，它揭示了烟与心房之间的密切关系。我做过五年快消品测评，对这类数据特别。今天，我就从试用报告的角度，给大家详细分析一下这个风险，以及如何通过戒烟来它。

研究人员说，你的烟越多，患上常见的心律失常的几率就越大，这种病会中风和早死的风险。

“如果你烟，那么停止烟，如果你不烟，就不要开始，”研究作者达格芬·奥恩（Dagfinn Aune），敦帝国理工学院的博士后研究员说。

心房的危险

“我们发现烟者患房颤的风险，但戒烟者患房颤的风险显著，”奥恩说，她同时也是挪威奥斯陆Bjorknes大学学院的副教授。

心房，或A-FIB，将影响四分之一的美国和欧洲中年人。A- FIB20%到30%的中风，并过早死亡的机会。

这项研究发表在7月12的《欧洲预防心学杂志》上，研究人员分析了29项研究，其中包括北美、欧洲、澳大利亚和本的近678000人。

每10年的烟“包装年”就了16%的风险。包装年是每天烟的数量乘以一个人烟的年数。

研究人员说，与从不烟的人相比，现在烟者患非酒精脂肪肝的风险高32%，现在和以前烟者加起来高21%，以前烟者高9%。

“我们的研究结果进一步证明了戒烟对健康有益，甚至更好的是一开始就不要烟，”奥恩在欧洲心学会的新闻发布会上说。

他补充说：“从公共卫生角度来看，这对于预防心房和许多其他慢疾病是非常重要的。”

好了，今天的分析就到这里。希望大家能从这篇文章中了解到烟对心脏健康的危害，尤其是心房这个风险。记住，戒烟是关键，从现在开始，让我们一起为健康努力。下次再见！