烟不仅伤肺，还伤！
大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天，我带着一颗沉重的心情，要向大家揭示一个令人震惊的真相：烟，这个看似平常的消费品，其实正悄悄地侵蚀着我们的健康。一项最新的研究揭示了烟的危害远不止于损害肺部，它还会直接损害我们的腿部毛细血管。这些微小的血管，如同人体内的细密，负责将氧气和营养物质输送到身体的各个角落。香烟烟雾中的有害成分却会这些毛细血管的退化，血管数量，进而影响氧和营养物质的输送，最终我们的力量逐渐减弱。这并非危言耸听，烟对身体的危害，远比我们想象的要严重得多。今天，让我们一起揭开烟幕下的真相，共同关注这个关乎我们每个人健康的大问题。
研究显示：烟会直接损害你的
中国烟网讯：据报道，烟不仅会损害你的肺，还会直接损害你的。最新发表在《生理学杂志》上的一项研究称，香烟烟雾中的有害成分会造成腿部中的毛细血管退化，血管数量，进而影响氧和营养物质的输送，弱化力量。
烟有害健康，人人皆知，但是烟对人体究竟有哪些危害呢？我们一起来看看。
烟对身体的危害
1，易引发各种心
尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
2，肺癌的患病几率
大多数肺癌死亡是因为烟美国约有85%至90%的肺癌死亡是因为常烟;烟引起的肺癌患病渐加重，每年的死亡人数递增。
3，易引发多种脑部疾病
会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管及闭塞，而麻痹，智力衰退及中风。中风原因是烟脑部血管，使血液比较容易凝结。烟者中风机率较非烟人士高出两倍。
4，易口腔癌和喉癌
香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱，就很容易口腔癌。
5，加重肝脏负担
经常烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪，使到良胆固醇，恶胆固醇。这个原因令肝脏的解毒功能负担。
6，烟早衰
未曾烟的参与者平均比烟瘾大者(定义为一天超过20根香烟)多活10年;未曾烟者与烟瘾大者之间的差异最大;两组在身体功能，健康问题引起的角色这两方面的差异最大。
烟的危害不容忽视，为了自己和家人的健康，请大家尽早戒烟。我是林一舟，感谢大家的阅读，希望通过我的分享，能够唤起大家对健康的。我们下期再见，期待与大家共同探讨更多关于健康的话题。
