揭秘烟五大冷知识：你不知道的烟真相

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天，我要给大家揭秘一些关于烟的冷知识。你可能知道烟有害健康，但你可能不知道，烟会肺癌，而且这个危害需要25年后才能显现。戒烟能带来多少经济效益？香烟里有多少种明确致癌物质？这些问题，你可能不知道。今天，就让我带你一起这些关于烟的冷知识。

大家都知道烟有害健康，中国每年200万人死于烟或二手烟。我就不重复大家都知道的了。今天，给大家盘点几个90%的人都不知道的关于烟的“冷知识”。

一、全社会禁烟防癌的效果要25年后才能看到

美国二战期间就在讨论禁烟，但直到60年代，烟人数才开始下降，但肺癌发病率并没有立刻下降，而是直到25年后，80年代中后期，美国的肺癌患者数量才开始下降（如下图）。

大家一看这个图，就会发现烟数量和肺癌死亡数量的曲线几乎一模一样，但有大约25年的滞后：烟，肺癌会在25年后相应，烟，肺癌也会在25年后相应。这个奇特的滞后主要是因为肺癌发生是个非常慢的过程，从癌前变异，到早期癌症，到晚期癌症，一般需要10~20年时间。

由于中国烟人数世界第一，且还在上升，即使我们今天就控烟成功，在未来25~30年，肺癌病人数必然会增。这是在还过去的债。最近，专注“肺癌精准医疗”的创业公司如春笋般出现，我只能说这些老总很有眼光。

中国广大烟民，给创业者们活活造出了一个“朝阳产业”。戒烟对全社会的效果不能立竿见影，不代表我们就应该坐视不理。啥时候烟的人开始，啥时候咱们就能期待25年以后的世界稍微美好一点。

二、戒烟值多少钱

科学统计证明，戒烟越早，效果越好。假设都从18岁开始烟，据估计：

25到34岁之间戒，平均多活10年；

35到44岁之间戒，平均多活9年；

45到岁之间戒，平均多活6年；

55到岁之间戒，平均多活4年。

我们爱说“生命是无价的”，其实从医疗的角度，生命完全是有价的。比如，目前最新抗癌药物价格都非常贵，一个疗程费用轻松超过25万人民币，平均延高质量生命2~10个月 。按照平均6个月吧，那么每年高质量生命价值超过50万。这只是平均价值，如果是马云，扎克伯格这类，这真的是无价了。

普通人25岁到34岁之间戒烟，多活10年，相当于挣了500万。有几个人能挣这么多钱？如果既烟又炒股，那我建议你期持有抗癌新药公司的股票。这就叫“风险对冲”。

三、香烟至少含有78种明确致癌物质

最近美国一项研究表明，只有8%的人能说出三种以上香烟里的有害物质。中国应该好不到哪儿去。

事实上，香烟里有超过7000种化学物质，其中93种明确有毒物质，78种是明确致癌物，78种！（见下表）

还叼着烟的同志就别瞎担心转基因食物是否有害你们的健康了，真的不重要。

尼古丁是香烟中主要的成瘾物，但不是主要致癌物，这成了各种含尼古丁的香烟替代品，比如电子烟的主要卖点之一。但需要注意，尼古丁除了成瘾，还会影响和发育，可能对后代会有影响。戒烟永远是选择。

四、烟主要致死原因中，癌症只占1/3

癌症，尤其是肺癌是香烟致死的主要原因，但仅占1/3，其余2/3主要由心血管疾病和肺部疾病瓜分。但这两个同样严重的问题经常被忽略。

心血管疾病是被无数人忽略的。烟能中风，急心，冠心病等心血管疾病。在中国，30到44岁青壮年由于心血管疾病猝死的里面，46%和烟有关。最近大家是不是都听到过人猝死的不幸消息？除了生活不健康，遗传因素等原因，期烟，包括被二手烟毒害，也是不可忽视的因素。

各种肺病也是香烟致死的主要因素之一，尤其是慢阻塞肺病（COPD），表现为呼短促、咳嗽和喀痰，随着时间推移，越来越严重。全世界每年300万人死于COPD，其中120万都是由烟。不得肺癌，不代表香烟就不会害死你。

五、二手烟危害远超雾霾

雾霾有害毋庸置疑，但纯粹从杀伤力来说，雾霾比二手烟差远了。在中国，二手烟每年10万人死亡，其中很多是儿童。大概70%的成年人每周都会在某种二手烟环境中，包括办公室，公交地铁，餐饮所等。

公共场所全面禁烟势在必行。由于小孩在发育中，二手烟对他们的影响远超，因而家要避免带小孩到任何烟雾缭绕的地方，比如麻将室。想要了解更多内容请点击：烟的危害：烟可心脑血管疾病

好了，今天的分享就到这里。希望这些冷知识能让你对烟有更深的认识。记住，烟有害健康，为了你的健康，尽量戒烟吧！我是林一舟，我们下期再见！