美国卫生局报告揭示烟新危害，电子香烟成戒烟新选择？

林一舟这五年一直在做快消品测评，对各种产品都挺有研究。最近看到美国卫生局发布的900页报告，里面提到了烟的新危害，比如糖病、肺癌、中风，这些可都是我们平时不太注意的。报告里还提到了电子香烟，说它可能是个戒烟的新选择。这让我挺好奇的，电子香烟真的能戒烟吗？咱们一起来探讨一下。

    美国卫生局局Bos Lushniak试图给布满钉子的烟恶习棺材上砸上最后一颗。

    对烟的坚持不是有关它会危害的证据。最新的报告中达到了900页，包含了新的被认为是由烟引起的障碍，目录令人印象深刻。它们包括糖病，烟母亲的新生儿出生缺陷，肝脏和结肠癌，年龄相关黄斑变，，类风湿关节炎与功能障碍等。

    新发现的危害不仅限于烟者。二手烟引发中风的风险高达30％。

    在发出警告50年后，了8百万人死亡，“烟确实是比我们知道的更糟糕，”托马斯.弗里登博士，疾病控制和预防中心主任，告诉“shoots”健康新闻。所有期烟者的一半将死于与烟有关的疾病，目前美国一年约48万人死亡。

    弗里登说，烟是比以前更具有杀伤力。“虽然美国人烟更少了，但烟者的死亡风险正在”。

    这种趋势是惊人的。1959年至2010年，烟妇女比不烟的患肺癌的风险从大约三倍跃升到26倍。在烟中，肺癌率从12倍多到12倍到25倍。

    CDC说，自20世纪50年代改变卷烟设计和组成后，肺癌从一个叫鳞状细胞癌转向到腺癌型的格局。这是一个烟更加致命的原因。

    “烟的死亡率和其它疾病的风险变化中，很难梳理烟负责到过早死亡的最具体风险”，疾病预防控制中心发言人乔尔.敦在电子邮件中说。

    不管是什么原因，该报告传达紧急的新感觉。

    “如果我们现在不采取行动，”弗里登说，根据青少年和成年人中烟的现行比例“我们的560万孩子将被烟草杀死”。根据新的报告，350万名在初中和高中的儿童现在烟；每天3,200青少年开始烟。

    约4300万美国成年人是烟民，占了18％。与19年第一次卫生局的报告时相比，烟了42％，但下降速度不够快，难以2020年的12％目标。

    许多报告中提出的反烟行动很熟悉：烟草税，资助更多的公众教育，买烟的法定年龄从18到21岁。
但有一个新的窍门，行为心理学家大卫·艾布拉姆斯说，这个报告指出，烟草比提供让人们上瘾的尼古丁的危害更大。

    该报告的结论是“卷烟和其它可的烟草制品”应该被淘汰。

    “这是新的结论，因为它意味着让一个人的尼古丁的危害更小 - 特别是如果不能戒烟的 - 这是可以接受的，”艾布拉姆斯告诉记者。

    据称，那些危害较小的尼古丁释放系统包括电子香烟，尼古丁贴片，口香糖，鼻腔喷雾剂，剂和含片等。
电子香烟是不烟草的电子设备。它们释放的尼古丁蒸气不含有大部分危害的有毒化学物质。

    艾布拉姆斯帮助撰写了报告中最后一章“烟草控制正在发生的变化”。

    艾布拉姆斯认为电子香烟可以帮助数百万人戒除或远离香烟。“这是新世纪的第一次，”他说，“我们必须给上瘾的烟者一个令人满意的放弃产物的，一个有引力的替代。”

    他称这是危害的战略，这将是当前的控烟工作的总禁欲的一个很大的变化。这有点像与清洁针具的交换，以预防艾滋病毒感染。

    这同样有争议，CDC的弗里登是一个怀疑论者。“电子香烟在未来将有积极的作用只是一种可能，”他说。 “由于他们现在正在铺开宣传，我有严重的担忧，这样做，弊大于利。”

林一舟今天就跟大家聊到这里，烟这事儿得谨慎对待。电子香烟能不能戒烟，咱们还得看后续的研究。烟友们，健康最重要，咱们可不能让烟给害了。下次咱们再聊，不见不散。