戒烟后体重管理，运动助力成功
大家好，我是林一舟。作为一个烟草众测平台的签约官，我深知烟民们对于戒烟后体重管理的担忧。最近，一项新研究给了我们一个好消息：即使是简单的运动，也能帮助戒烟者控制体重。这项研究追踪了4700多名烟者三年，发现那些戒烟后体重最少的人，正是那些积极运动的人。戒烟的朋友们，别担心体重问题，动起来吧，健康就在你的努力中。 星期三，2018年7月11（健康新闻）——担心体重会让很多烟者难以戒烟。 但一项涉及老年妇女的新研究可能有助于改变这种情况：它发现，对于那些戒烟者来说，即使是一点运动也能帮助他们体重。
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