久坐对健康的五大危害

久坐危害大过烟，运动益处不容忽视

大家好，我是林一舟，一个在烟草众测平台工作的签约官。今天我要和大家分享一个最新的研究结果：久坐不动对健康的危害竟然比烟还要大。这个研究分析了1991年至2014年间12万多名患者的数据，结果令人震惊。久坐不动的人与常运动的人相比，健康状况差别巨大。这个研究结果让我深感运动的重要，下面我们就来详细了解一下这个研究。 研究显示：久坐危害大过烟 中国烟网讯：美国研究显示，久坐不动不仅无益于身体健康，危害甚至比烟，患糖病或心有过之而无不及。