戒烟挑战：一位众测官的戒烟

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。在过去五年里，我参与了无数快消品测评，对烟有着自己的独到见解。今天，我要和大家分享一个关于戒烟的故事。这个故事的主人公，和我一样，也是一个烟民。他经历了戒烟的艰辛，也最终战胜了烟瘾。我想通过这个故事，让大家了解戒烟的过程，以及如何克服戒烟的困难。

戒烟的故事

我要戒烟网讯：一年前,每当饭后或是看书读报,我总是悠哉游哉地喷云吐雾。老伴儿便在一旁喋喋不息地:你是不是想死了,还要拉个垫被的？
　　烟可气管炎，冠心病，肺癌等多种疾病，不仅影响自己的身体健康，还影响他人的身体健康，被动烟者并不比主动烟者的危害小……说实话,我又不是三岁的小孩这些道理都明白,但苦于30多年的烟龄总是戒不掉,戒烟糖，戒烟茶都用过,效果都不,于是便随它而去,并胡搅缠地回应我的老伴儿:“不是不想戒,实在是上了贼船,难下贼船呀,要不你把超市买烟的柜台,街上的烟摊都封掉，我不就戒了……”戒烟与反戒烟的战斗，就这样形成了拉锯战。
　　然而真正结束这场拉锯战的原因，是我身边一个活生生的现实，我的一个同事由于年烟致癌医治无效，还未到退休年龄便告别了父母老婆孩子。说来也怪，得知这个噩耗后，香烟再与我亲密时，呕，黑痰，咳嗽，咽炎渐渐向我围攻而来，究竟是心理原因，还是真的因烟了这些疾病？抑或是兼而有之？现实告诉我必须悬崖勒马，抖擞精神反击它们的进攻，否则的话，极有可能步那个同事的后尘。
　　说就，心动不如行动。平时喜欢读报集报剪报的我，立即查询相关戒烟的资料，一篇“冯玉祥吃烟头”的文章引了我，大意是著名将领冯玉祥在一天早完毕后，蹬上了检阅台下令：“从今天开始，整个部队都要戒烟。”并严厉声明谁再烟谁就把烟头吃掉。过了些子，冯玉祥看见一个士兵偷偷地躲在墙角里烟，冯玉祥训斥了这个士兵一番后，命令他把烟头吃掉。这个士兵很不服气，反驳到：“那天我见到你还烟呢。”冯玉祥军务繁忙，想了好一会儿才想起来：可不，是有那么一次，和友邻部队的官会面时烟了。他猛然摘掉军帽扔掉一边，对这个士兵说：“我老冯上梁不正，下梁歪，自己定下的制度应该以身作则。”说着从士兵手里夺过烟头嘴里。并当即表示以后待客决不再烟。不仅如此，还命令手下把办公室里的烟全部烧掉了。
　　故事生动且耐人寻味。我把它压在了我的书桌玻璃板下，作为自己戒烟的座右铭，烟瘾袭来时我便读读这篇文章，别说这一招挺管用，经过自己的努力和老伴儿的，一个月后终于戒掉了烟。
　　如今告别了香烟,告别了呕，咳嗽，咽炎，感觉到了从未有过的舒畅，每一口气都觉得格外清新惬意。原来戒烟并非像人们想象的那么难，关键在于自己有没有决心信心,有没有冯玉祥将军的那种为戒掉烟，勇于吃烟头的精神和毅力！

戒烟是一场自我挑战，但只要我们坚持下去，就一定能够成功。感谢大家的阅读，我是林一舟，期待与大家在下次测评中相遇！