学雷锋戒烟，我的戒烟历程与雷锋精神

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天想和大家分享一个特别的戒烟故事。这个故事的主人公，就是在学雷锋纪念那天戒烟成功的。他结束了自己达18年的烟历史，而这一天，正是3月5。这个故事让我深感震撼，因为它不仅仅是一个戒烟的故事，更是一个关于意志和精神的传奇。接下来，就让我带领大家走进这个戒烟者的内心世界，感受他的戒烟历程。

我的戒烟成功与学雷锋纪念有关

    我要戒烟网讯：每年的今天，也就是学习雷锋，我都会以雷锋精神检查一次自己的意志品质是否顽强，至少不能倒退。所以说我的戒烟成功与巧合在学雷锋纪念开始有很大关系。

晚报今年学雷锋的报道开始得早，从2月22就发出《那个小伙子好像没有离去……》的回忆。接着又开了专栏连续报道。我对3月5为“学习雷锋”特别，因为我是在这一天戒的烟。结束了自己达18年的烟历史。

您也许会说，这跟学雷锋一点不搭界。但我告诉您，我选在这一天戒烟绝非偶然。1980年3月5，我照常骑车去上班，像每天一样，一路听着从某公社高音喇叭传出的广播电台的新闻。可竟没出现有关学雷锋的新闻。://看当天的重要报纸也没有有关学雷锋的重要报道。我觉得奇怪，莫非……我有点愤愤然。看着手中正燃着的烟，我采取了个行动，将烟掐灭我戒烟了。

其实戒烟并没这么简单，在此之前我已作过自我教育，对下定决心戒烟已有了充分的思想准备。3月5这天戒烟也并非事先选定。但在这一天戒烟确实与学习雷锋有情感上的联系，最起我是受到雷锋精神的激励。所以自那戒烟后，至今30多年来从未出现过反复。无论在任何，任何人劝，只回两个字：“戒了”。我把戒烟看做是一次对个人意志品质的锻炼，是一次理的胜利。每年的学雷锋，我都会以雷锋精神检查一次自己的意志品质是否顽强，至少不能倒退。所以说我的戒烟成功与巧合在学雷锋纪念开始有很大关系。

戒烟，是一场与自己的战斗。但只要我们心怀信念，勇敢面对，就一定能够战胜烟瘾。感谢大家的陪伴，希望我的分享能够给大家带来一些启示。我是林一舟，我们下次再见！