戒烟无年龄，越早越好，专家这样说
林一舟在这里，今天咱们来聊聊戒烟这个话题。作为烟草众测平台的签约官，我过不少烟民，大家对于戒烟都有自己的看法。有的认为戒烟太难，有的则觉得戒烟是一种自我挑战。今天我要给大家分享一个重要的信息：专家指出，戒烟无年龄，越早越好！这可不是随便说说，有科学依据呢。我们都知道，烟对身体的危害是巨大的，而戒烟，则是这种危害的唯一途径。我想，每个人的内心都着健康，那么，为何不早点戒烟，给自己一个更健康的生活呢？
专家指出：任何年龄戒烟均可获益
我要戒烟网讯：2018年5月31是第31个世界无烟，本次世界无烟的主题是“烟草和心”。在11举行的2018年世界无烟核心信息发布会上，中国疾病预防控制中心联合中国医学科学院，国家心血管病中心，中国卒中学会，中华预防医学会，中华医学会心血管病学分会，中国医师协会心血管内科分会，中国控制烟协会和新探健康研究中心等九家单位，以“烟草和心”为重点，共同发布了2018年世界无烟核心信息，旨在人们对烟草与中风等心脏和其它心血管疾病之间关联的认识，及倡导制定可有效烟草消费的政策。
世界卫生组织驻华代表高力博士介绍，此次世界无烟的重点关注议题-烟草和心脏及其他心血管疾病之间的关系。数据显示，心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。全球10%的心脑血管病死亡及全球12%的心死亡归因于烟和二手烟。烟和二手烟是心脑血管疾病最主要的可预防因素。这也是今年世界无烟的核心信息之一。
中国疾病预防控中心书记，副主任新华指出，烟还可以心脏损伤，冠心病的风险；每天只一支烟也会使冠心病风险74%，119%；烟可以脑血管和颈部动脉损害，中风的风险；烟者发生中风的风险是非烟者的1.5倍。且烟量越大，烟年限越，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。“戒烟越早越好，35岁以前戒烟，能避免90%烟引起的心，任何年龄戒烟均可获益。”
会上，中国医学科学院院王辰院士针对全面控烟，实现健康中国2030目标，提出了履行中国对《世界卫生组织烟草控制框架公约》的承诺和职责，包括全面无烟立法以及帮助烟草消费的措施。国家心血管病中心主任蒋立新博士从权威角度阐述了烟与心脑血管疾病间的关联，帮助广大公众认清烟危害的事实。
据悉，2018年世界无烟核心信息旨在通过发布与传播，倡导与公众做出远离烟草，有利于心脏健康的承诺；鼓励国家各级强化落实履行《世界卫生组织烟草控制框架公约》。
好了，今天的分享就到这里，希望大伙儿都能从中受益。记得关注烟众测站，咱们下期再见！让我们一起，用科学的力量，战胜烟瘾，拥抱健康。
