研究揭示：戒除与戒烟反应相似

各位烟友，林一舟来给大家报告个新发现。最近科学家们做了一项研究，发现戒除的反应跟戒烟差不多，都是那些让人头疼的暴躁、易怒、睡眠困难。这个研究还挺有意思的，让我想起了以前做快消品测评的时候，对待这些成瘾物质，得讲究科学。今天就来跟大家分享一下这个研究的亮点。

科学家验证：戒除反应如同戒烟

据最新消息：戒除反应如同戒烟，科学家通过研究大量食对健康的影响发现，人们戒除的反应与戒烟的反应相似。通过12名同时对和香烟成瘾试验者的戒除试验表明，无论是戒除还是戒烟都会引起暴躁，易怒和睡眠困难等问题。该研究论文发表在2008年1月的爱思唯尔期刊《药物与酒精依赖》（Drug and Alcohol Dependence）上。 该研究的约翰&8226;霍普金斯大学医学院精神病学系的Ryan Vandrey博士说：“试验结果表明一些使用者在戒除过程中会有不良反应，医生们在治疗大量使用的病人的时候需要考虑这个问题。” 是美国国内最常见的毒品。现在每年注册成立的主要从事戒除工作的医疗机构比上世纪九十年代初的数字增了两倍。在美国，每年参与戒除治疗的人数与戒除和毒瘾的人数相差无几。 Vandrey博士指出，由于研究数据，迟迟不能确定的戒除反应，也就无法在相关的治疗中加以阐述。例如，《精神疾病的诊断与统计手册 第四版》（D-IV）和《国际疾病分类 第十版》（ICD-10）都没有关于戒除反应的内容。 自1994年《精神疾病的诊断与统计手册 第四版》开始编写以来，越来越多的研究表明戒除存在明显的戒除反应。Vandrey博士此次研究工作的独到之处在于，他第一次将戒除反应与医学界已有共识的戒除反应作了对比，特别是戒烟反应。 :// Vandrey博士说：“《精神疾病的诊断与统计手册 第四版》（D-IV）和《国际疾病分类 第十版》（ICD-10）中有对戒烟反应的详细论述。通过对比发现，戒除同样具有明显的不良反应，应该被写入上述的医疗资料中，并加强对戒除反应治疗的研究。” 该研究还发现一个有趣的现象，试验者中有一半的人感觉同时解除和烟比只戒除其中一种要容易。另一半的试验者则表示相反的观点。 Vandrey 博士说：“临床医生普遍认为同时戒除多种物质要比只戒除一种物质困难，该试验结果说明，有必要研究如何消除同时对两种物质成瘾的人的戒除反应。” 在研究中，Vandrey用6周的时间跟踪调查了男女各6名试验者的戒除过程。所有的戒除试验者都年满18岁，平均年龄为28.2岁，每月中至少有25天食，每天至少10支烟。试验者还以下条件：自身没有意愿戒除或香烟中的任一种；试验前一个月开始未使用其它种类的药品；未参与精神疾病治疗；没有精神疾病；试验者中的妇女都未怀孕。 试验第一周，试验者按他们的习惯使用或香烟。在后来的5周里，以5天戒除期间隔9天正常使用期的，试验者随机地被指定戒除香烟或，或者两者同时戒除。研究人员通过检试验者证实他们的确实施了戒除。 试验者每天填表报告自身戒除反应，包括进攻，发怒，食欲变化，沮丧情绪，，焦虑或神经过敏，睡眠困难，怪梦以及其它。每一个戒除期，试验者需要对总体戒除反应进行评分。 结果显示，仅戒除和仅戒烟所产生的戒除反应的和强度基本相似。戒除过程中的睡眠紊乱似乎表现的更加明显，而在戒烟过程中，焦虑，易怒等情绪反应则表现得更明显。6名试验者表示同时戒除和烟要比仅戒除一种的难度更大，另6名试验者则表示相反的观点。 Vandrey博士指出，有限的样本量表明该试验具有局限，但试验结果表明戒除反应同样需要临床治疗，这与此前的一些研究结果是一致的。（科学网 荔涛/编译） （《药物与酒精依赖》（Drug and Alcohol Dependence），doi:10.1016/j.drugalcdep.2006.04.014 , Alan J. Budney, Ryan Vandrey, Betsy Bahrenburg）

好了，今天的分享就到这里。戒烟戒，都是需要耐心和毅力的事情，希望烟友们都能找到适合自己的。有什么想说的，欢迎在评论区留言，我们下次再见！林一舟在这里等你。