心理学教你如何戒烟视频

心理学视角：解锁戒烟之道

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。我从事快消品测评工作已有五年，对烟草产品有着自己的见解。今天，我要和大家分享一篇关于戒烟的文章。我们都知道，烟有害健康，但戒烟却是一个挑战。这篇文章从心理学的角度出发，提出了六个步骤，帮助我们克服戒烟的困难。接下来，就让我们一起来看看吧。 心理学教你如何戒烟 我要戒烟网讯：全球烟草调查显示，我国目前15岁以上烟民有2.56亿，被动烟者7.38亿。然而自6月1起，正式实施“史上最严”控烟令，带顶场所一律禁烟，室外排队也不得烟，罚款200元。