戒烟与体重：健康优先
大家好，我是林一舟，一个在烟草众测平台做官的人。做过五年快消品测评，对烟这东西也是有着自己的见解。今天看到一个研究，觉得挺有意思的，想跟大家分享一下。研究说，戒烟虽然可能体重，但这种带来的健康风险远远小于烟本身。比如，重度烟者戒烟后体重平均10公斤，但这点对于预防心、中风等心血管疾病来说，真的不算什么。而且，戒烟后，即使体重了，患心血管疾病的风险也不会。对于烟民来说，戒烟是健康的第一步，别让对体重的担忧阻止了你们戒烟的决心。 对于刚刚戒烟以体重的人来说，这是正常的。超重或肥胖会糖病
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