短信戒烟:成功率翻倍的秘密武器
大家好,我是林一舟,一个在烟草众测平台上的签约官。今天我们要聊的是一个关于戒烟的新——短信戒烟。这个听起来简单,但却能让人戒烟的成功率翻倍!中南大学湘雅二医院的研究团队给出了这个结论,我觉得挺有意思的。就像先生那样,通过每天接收3~5条短信的鼓励和提醒,最终成功戒烟。这种心理预的,真的挺值得关注的。 研究发现:短信戒烟能成功率加倍 我要戒烟网讯:“自从戒了烟,睡得香了胃口也好了。”在中南大学湘雅二医院,已经戒烟一年多的先生乐呵呵地说道。66岁的先生已有44年烟龄,多次戒烟未果。近