吃西兰花对身体好吗

十字花科蔬菜助力烟者肺健康，林一舟亲测

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天我要和大家分享一个有趣的发现：烟者多吃西兰花等十字花科蔬菜，有助于肺部清除有害细菌。这个发现是在小鼠身上试验得出的，听起来是不是有点不可思议？科学就是这样的神奇。萝卜硫素这种抗氧化剂，能够激活细胞，让肺部清洁，预防感染。今天，我就来给大家详细分析一下这个研究，看看它对我们的启示是什么。 研究发现：烟者多吃西兰花有助清肺 　　中国烟网讯：多吃西兰花，芥蓝，甘蓝，小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害细菌，这是研究人员在小鼠身上试验得出的结论。