戒烟焦虑？两张图帮你缓解
大家好，我是林一舟，一个在烟草众测平台工作的签约官。今天看到这篇文章，我觉得很有意思，想和大家分享一下。戒烟过程中，焦虑是难免的，尤其是在戒烟初期。这篇文章里提到的两张图，对于缓解戒烟焦虑非常有帮助。接下来，我们就来详细了解一下这两张图，看看它们是如何帮助戒烟者度过难关的。 戒烟的第8天，焦虑感特别严重，网上说1-2周的时候焦虑感是非常强的，确实如此。在网上搜如何应对的时候看到这两张图片，对自己非常管用，所以我保存了在自己手机里面。每当想烟的时候就拿出来看看。 首页是第一张
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