戒烟，开启健活新篇章

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。在过去的五年里，我了无数种香烟，对烟的危害有了深刻的认识。今天，我想和大家聊聊戒烟这个话题。我们都知道，烟对健康的危害是巨大的，而戒烟则是这些危害的有效途径。根据每包香烟上的提示，戒烟能显著肺癌的产生率，这是众所周知的事实。除此之外，戒烟还能带来许多其他的好处，比如口气、思维敏捷度、睡眠质量、增强能力、驾驶安全系数、加快伤口愈合速度、注意力集中能力，以及中风的风险。这些好处让我深感戒烟的必要，也让我更加坚定了戒烟的决心。

戒烟我们的疾病

现实生活中，我们总是会碰到这样那样奇怪而又可怕的疾病，很多都是烟毒引起的，这个我们不得不相信。烟危害健康，戒烟能这些危害。这可是每包香烟都给出的提示，你戒烟能减低肺癌产生率是众所周知的事实，还有好多你可能未知的好处。

(一)烟民口腔常具有异味，戒烟后口气清新许多，你的爱人会悦来粤乐于让你的气将她(他)笼罩。

(二)戒烟后，你的头脑用处要比戒烟前快，身手也要灵敏一些。

(三)睡觉会比以前香，轻易美梦的。

(四)血液循环，男生身体下部的血量也会大增，最直接的论断是能力会增强，并且能制造出品质更佳的，利于优生。

(五)假如身为“驾车族”，你行车的安全系数大增。统计数据证明，车祸产生率中，烟者是不烟者的两倍。

(六)假如不幸受了伤，你伤口的愈合快慢比烟时快百分之八十，通常的病痛，未烟者康复状况远远好于烟者。

(七)戒烟后，你会了解原本烦躁不已的头脑可令冷静下来，原本总是管不住要开小差的精神也轻易集中。

(八)远说，将来你中风的机率会减低百分之二十。

戒烟有这么多的好处，我实在不理解你为什么还在嘴里叼着一支烟不肯松呢?所以烟民朋友们应该认真的考虑下，尽早的戒烟吧。

朋友们，戒烟的好处这么多，难道我们还要继续让烟毒侵害我们的身体吗？我希望我的分享能让大家认识到戒烟的重要，早告别烟瘾，开启健活新篇章。林一舟在此提醒大家，戒烟不是一蹴而就的事情，需要我们持之以恒的努力。让我们一起加油，为了健康，为了未来！