尼古丁替代疗法：戒烟新选择

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天我要给大家分享的是尼古丁替代疗法，这是一种安全有效的戒烟。我记得90年代初，瑞典卫生部就研制出了尼古丁戒烟贴剂，这可是个解决潜艇官兵戒烟难题的好办法。现在，市面上有很多种FDA批准的NRT产品，比如尼古丁口胶、贴片和含片。接下来，我就来给大家详细介绍一下这些产品，看看它们是如何帮助戒烟者度过戒烟难关的。

尼古丁替代疗法（Nicotine Replacement Therapy，NRT）是以非烟草的形式、小剂量的尼古丁制剂来取草中的尼古丁，由于剂量小于烟所得，对使用者相对安全，帮助戒烟者度过戒烟最痛苦的时期。通常使用一段时间后，剂量逐渐直到停止。它可以明显地戒烟成功率。



尼古丁替代疗法的发明可追溯到20世纪70年代，1978年瑞典一家公司出第一个尼古丁替代疗法产品——尼古丁口胶。使用数据显示它可以对尼古丁的依赖，控制尼古丁的“真空症状”，戒烟成功率达33%以上。90年代初，瑞典卫生部又研制成功“尼古丁戒烟贴剂”，用这种解决潜艇内官兵无法烟的问题。这个时期，瑞典烟人数锐减，烟率从42%迅速下降到20%。



根据美国食品药物管理局FDA的报告，尼古丁替代疗法是一种安全有效的帮助戒烟者缓解戒烟症状，使用期通常为8-12周。

市面上有几种FDA批准的NRT产品，无需处方的三种为： 尼古丁口胶（nicotine gum）， 尼古丁贴片（transdermal nicotine patch），和尼古丁含片（nicotine lozenge）。

好了，今天的分享就到这里。尼古丁替代疗法虽然是个不错的选择，但戒烟还是要自己的努力。希望大家在尝试这些的也能坚持下来，成功戒烟。我是林一舟，我们下期再见！