烟危害多，腰椎也难逃一劫

林一舟这名字，在烟众测站里可是小有名气的。今天咱们来聊聊一个不太被关注的话题，烟除了伤肺，腰椎也可能跟着遭殃。国外的一项研究，对3万3千多名建筑工人进行了30多年的随访，结果发现烟对腰椎的影响不容忽视。每天烟超过15支的人，腰椎手术的概率比不烟的人高46%，这可不是小数字。烟的危害，真是无处不在，咱们得警惕了。

常年烟的人身体素质往往要比不烟的人差很多，潜在的疾病风险也比正常人高得多。烟伤肺这是所有人都知道的事情，很多烟民怕得肺癌不得不开始戒烟。烟伤的不仅仅只有肺，调查研究显示，常年烟的人还会给腰椎带来损害。

国外这项研究，提取了3万3千多名建筑工人的资料进行分析。这些人从他们30岁就开始接受随访，平均随访时间超过30年。这些人在这些年中，不烟的人数占了44%，过烟又戒了的人数占了16%，每天烟超少14支的占了26%，每天烟超过15支的占了14%。

这些人中很多人有些患上了下背痛和腰椎管狭窄症，这种病症多发于40岁以上的中年人，发病原因是因为各种因素椎管各径线缩短、压迫硬膜囊、脊髓或神经根，进而相应神经功能障碍一类疾病发生。

调查发现每天烟超过15支的重度烟的烟民要比不烟的人接受腰椎手术的概率高上46%，每天烟少于14支的烟民要比不烟的人高出31%，后来戒了烟的人比不烟的人高13%。

研究结果发现香烟中的尼古丁及其他有害物质会损伤脊椎组织造成背部疼痛或腰部疾病的发生概率，而相对于烟的人而言，及时戒烟能有效患上这类疾病的概率。

林一舟在这里提醒大家，烟的危害远不止伤肺，腰椎也可能受到威胁。为了自己和家人的健康，请尽量烟，或者戒烟。烟众测站会为大家提供更多关于烟危害的科普，希望大家能从中受益。