戒烟后，烟草基因影响30年
大家好，我是林一舟。在这个繁忙的都市生活中，我们每个人都在为了生活奔波，而健康往往被我们忽视。今天，我要和大家分享一条关于戒烟的新闻，它揭示了一个令人震惊的事实：戒烟后，烟草对你的基因影响竟然还能30年。这让我不禁想起了之前测评过的那些烟，虽然烟的品质不同，但烟草对人体的伤害却是相同的。无论是廉价的街头烟，还是高档的进口烟，它们在点燃的那一刻，都在无情地侵蚀着我们的身体。今天，咱们就来聊聊这个话题，看看戒烟后我们的基因到底发生了什么变化，以及我们的身体是如何在戒烟后逐渐恢复的。
戒烟后烟草仍影响你的基因30年以上
我要戒烟网讯：最近，研究人员发现烟能以DNA甲基化形式在人体基因组中留下“足迹”。一项发表在权威心血管遗传学学术期刊《Circulation： Cardiovascular Geneti》上的新研究表明：DNA甲基化可能成为揭示个人烟史的重要标志，并可能提供提供潜在的疾病治疗方案。
美国国立卫生研究院下属环境健康科学研究所的行病学处副处Stephanie J. London博士，本研究论文的通讯作者说道：“这些结果是很重要的——基因的甲基化是基因表达调控的机制之一，会影响哪些基因被启动——这些活化了的基因大大影响与烟相关的疾病。同样重要的是，我们的研究发现即使停止烟一段时间了，仍然看到烟对他们遗传信息物质DNA的影响。”
多年医学数据显示，即便停止烟数十年后，那些曾烟者仍期具备患发疾病的风险隐患，包括癌症，慢阻塞肺疾病和脑部中风。我们对造成这些期作用的分子机制知之甚少，先前一些基因研究数据表明，DNA甲基化位点涉及冠状动脉心脏疾病和肺疾病的，并且发挥重要的致病机理作用。
在该研究中，科学人员利用了近16000例的血液样本，进行了DNA甲基化位点的大型数据分析，尤其比较了现任和前任烟者与那些从不烟人的DNA甲基化位点。他们发现，与烟有关的DNA甲基化位点涉及超过7000个基因，也就是说与近三分之一的已知人类基因的相关联。对于那些已经戒烟的人，大多数DNA甲基化位点在戒烟5年期之内恢复到从未烟者的水平。仍然有一些DNA甲基化位点的变化能达30年。那些统计学上最显着变化的甲基化位点富集于众多由烟引起疾病的关联基因，诸如心血管疾病和某些癌症。
研究人员认为，这些期的甲基化位点变化可能标记了前烟民的基因，仍然潜在他们罹患某些疾病的风险。与烟有关的DNA甲基化位点的发现可被利用为生物标志物来评估患者的烟史，以及潜在针对这些甲基化位点的创新治疗。
本文第一作者，哈佛医学院的Roby Joehanes博士也说道：“我们的研究发现了令人信服的证据，表明烟在分子水平上可以30年以上的期影响。令人鼓舞的是，一旦你停止烟5年后，大部分DNA甲基化信号可能返回到从未烟者的水平，这意味着你的身体正在努力愈合烟对身体所造成的有害影响。”
戒烟后，虽然基因影响还在，但我们的身体正在努力恢复。每一个戒烟的决定，都是对健康的一次守护。这条新闻或许能给大家带来一些启示，让我们更加珍惜健康。烟友们，为了自己的身体，戒烟吧！让我们携手共进，迈向更加健康的生活。
