戒烟新发现：鱼油助力，烟瘾
大家好，我是林一舟，今天要给大家分享一个戒烟的新发现。我做过五年快消品测评，对这类研究特别感兴趣。最近看到一篇关于鱼油助戒烟的研究，以色列海法大学的研究人员发现，鱼油中的-3脂肪酸能帮助烟者抑制对尼古丁的。他们招募了48名志愿者，一组吃鱼油，一组吃安慰剂，结果吃鱼油的组平均每天少2支烟。这个数据很有说服力，看来鱼油真的可能成为戒烟的好帮手。
想戒烟？以色列海法大学的研究人员建议吃一些鱼油。他们发现鱼油中的-3脂肪酸可以帮助烟者抑制对尼古丁的。研究人员招募了48名志愿者，他们的平均烟年龄为11岁，平均每天烟14支，并将他们随机分为两组，一组每天服用鱼油，另一组服用不含omega-3的安慰剂。一个月后，服用鱼油的志愿者平均每天少2支烟。研究人员认为，烟会大脑中Omega-3的水平，从而神经细胞的结构。研究结果发表在最新一期的《神经药理学杂志》上。
感谢大家的阅读，戒烟之路不易，但有了新的发现，希望我们能找到更多的戒烟。烟众测站会关注这类研究，为大家带来更多有用的信息。祝大家戒烟成功，身体健康！
