戒烟：从到戒烟的决心
大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天，我想和大家分享一篇关于戒烟的文章。文章中，作者通过一次购买的经历，意识到戒烟的重要。作为一名测评员，我深知烟对健康的危害，也明白戒烟的艰难。这篇文章让我感触颇深，也让我更加坚定了戒烟的决心。接下来，就让我们一起走进这篇文章，感受戒烟的力量。
小谈戒烟
我要戒烟网讯：小饭如果真能戒烟成功，那么这次买到的也算是一种特别的“好事”了。我就是觉得那做得非常低劣，得又别扭又难受，一买还买了一条，心疼因为自己草率而花出去的钱(没有去正规和熟悉的店里购买)，忽然也觉得是时候可以戒烟了。戒烟是个老话题，美国著名作家马克&8226;吐温说过一句名言:“戒烟太容易了，我都戒了一千次了！”第一次听到这话就一阵苦笑。是一个文青，同时又是烟鬼调皮着引用给我听的。俏皮话里有事实。
其实大部分烟民也晓得，烟几乎没任何好处。花钱不说，还买“罪”受。比如经常被身边厌恶烟的朋友“批评教育”，“驱赶”。一身烟味道则让亲近的人避之不及——这几乎是所有烟民的遭遇。坐飞机和途汽车时更讨厌，只能勉强忍受禁烟的环境。
说到底伤害健康。
迟迟没有戒烟，主要都是动力不足。不过听说也分不同的人，有些人就是能戒，有些人死活就戒不了，跟每个人身体体内携带的基因有关。我爷爷就没戒成功，他死于尼古丁。那时候我还年幼，不记得老人家患的是否肺癌，但因为反复咳嗽终于再次入院，最后不治。听我爸叔叔都说“爷爷是烟死的”。我深深记得，每次提到这，我有时候用哀怨的眼神看着我爸，有时候眼神则是愤怒的。
我爸也烟，四十年。
我几乎从小就生活在一个充满烟雾的环境下。那会儿还没上烟，但对香烟已经很了解了。看见烟盒上“烟有害健康”，始终纳闷。既然有害健康为何又要生产？我终于忍不住好奇去问了我，我直截了当，说我问得好。“但这个事情我管不了，你得问你爸。”
就在同一个房间里，我爸一听，起初沉默不语，后来又说：“这事儿你得问卷烟厂。”
很快，我在我鼓励下，打开了一张信纸，抬头写下：尊敬的上海卷烟厂……
在信里我交代了我爸的烟事实，又强调了我反对的态度，还描述了他们为了烟曾经争吵打骂的经过。最后说：我也讨厌我爸烟。那时候我觉得我将来绝对不可能烟的。因此写得信誓旦旦，并很有底气地质问：既然你们知道香烟有害健康，为何还要卖给老百姓？
当时我大概十岁出头，很多字还是先用拼音，然后我教我的——字都没认全，更别说对烟草这个大产业有什么理解了。
二十年过去，真不晓得是谁拆开了那封天真的信。是笑着再合上，还是直接丢进了垃圾桶——就像很多年后，我今天做的这样，把那一条被拆开的，丢进了垃圾桶。
既然决定戒烟，我要写下这过程。至少写上十天。
戒烟之路，道阻且。但只要我们坚定信念，勇敢面对，就一定能够成功。感谢大家的阅读，希望这篇文章能给大家带来一些启示，让我们一起为健康而努力。林一舟在此，祝愿每一位烟民都能戒烟成功，拥抱健活。
