戒烟新发现：鱼油助力，烟瘾
林一舟在这里给大家分享一个有趣的戒烟新发现。最近，以色列海法大学的研究表明，鱼油中的欧米茄-3脂肪酸可以帮助烟民对抗尼古丁的。这个发现让我对戒烟有了新的认识，以前总觉得戒烟是一件遥不可及的事情，现在看来，有了鱼油的助力，戒烟或许不再是那么困难。下面我就来给大家详细解析一下这个研究，看看鱼油是如何帮助戒烟的。
最新研究：鱼油有助戒烟
我要戒烟网讯：想戒烟？以色列海法大学的研究人员建议，吃点儿鱼油吧。他们发现，鱼油中的欧米茄－3脂肪酸有助烟民抑制对尼古丁的。研究人员征募了48名平均烟龄11年，平均每天烟14支的志愿者，随机分成两组，一组每天服用鱼油，另一组服用不含欧米茄－3的安慰剂。一个月后，服用鱼油的志愿者平均每天少2支烟。研究人员认为，烟会大脑中欧米茄－3的水平，从而神经细胞的结构。研究结果刊载于最新一期《神经药理学杂志》。戒烟之路不易，但有了鱼油的助力，或许能让我们少走一些弯路。感谢大家的阅读，希望这篇文章能对正在戒烟的朋友们有所帮助。也希望这篇文章能提醒更多的人，关注自己的身体健康，远离烟草的。让我们一起努力，为了健康的生活，为了更好的未来，共同戒烟，共创美好人生！
