戒烟与肺癌风险：最新研究揭示奥秘

大家好，我是林一舟。作为一个烟草众测平台的签约官，我对烟这东西可是有着自己的见解。从烟叶的种植到烟制品的加工，再到市场上的销售，每一个环节我都亲身经历，对烟草行业有着深刻的了解。最近看到一项研究，说是戒烟能肺癌风险，这让我觉得挺有意思的。研究说，戒烟后的前烟者肺细胞里健康基因的比例比烟者高，这说明了戒烟的好处。我们每天都在谈论健康，而戒烟，无疑是走向健活的重要一步。咱们一起来探讨一下这项研究吧，看看它能否为我们带来更多的启示。

一项新的研究可以解释戒烟是如何肺癌风险的。这项研究于2020年1月发表在《自然》杂志上，研究表明，与目前的烟者相比，前烟者拥有更多具有健康基因的肺细胞。健康的基因不太可能转化成癌细胞。

肺癌

英国每年约有4.7万人死于肺癌，成为英国因恶肿瘤死亡的主要原因。肺癌是五分之一以上癌症死亡的原因。在英国，超过70%的肺癌死亡是由于烟造成的。据估计，到2020年，美国将新增23万例肺癌病例。

烟会对肺细胞内的DNA造成损伤。这种损害的一个结果是产生有缺陷的基因序列。这种错误过程的一个特别危险的结果是“驱动突变”的产生，这种基因序列的改变允许细胞比正常细胞生得更多。随着越来越多的驱动基因突变在肺细胞内累积，细胞周期成为一种的不受调控的生，癌症的发生。

戒烟能显著患癌症的风险。这是如何发生的是本研究的一个主要焦点。这项研究是由英国癌症研究所（CancerResearchUK）资助的癌症Mutagraphs项目的一部分。mutagraphs项目正在研究DNA图谱如何显示烟中基因损伤的位置和，这将有助于了解什么癌症。它甚至可能会显示一些目前未知的原因。

研究

在目前的研究中，研究人员检查了16个人的肺组织，其中一些人是烟者，其他人是前烟者，还有一些人是不烟者或儿童。目的是描述烟对正常健康肺细胞基因的影响。这项研究共涉及630多个细胞，其中的DNA被提取和分析。

科学家们发现，即使在烟者的非癌肺细胞中，超过90%的人在基因组中出现10000个不想要的错误或突变，所有这些仅仅是由于香烟烟雾中化学物质的毒作用。超过25%的突变细胞有一个或多个癌症驱动因子突变，直接这些个体患肺癌的高风险。

研究作者KateGowers解释道：“我们发现，即使是烟者的健康肺细胞也含有数千种基因突变。这些可以被认为是等待下一次撞击他们成癌症的微型定时。需要对更多的人进行进一步的研究，以了解癌细胞是如何从这些受损的肺细胞中出来的。”

幸存者救世主

在烟者的细胞中，气道上皮细胞也显示出大量健康细胞，没有与烟相关的遗传损伤。这些细胞和不烟者的细胞一样健康，表明患肺癌的风险很低。一旦病人戒烟，他们就开始修复因烟而受损的气道内衬。

出乎意料的是，前烟者体内的这些健康细胞数量是现在烟者的四倍。事实上，在戒烟的烟者中，这些细胞约占所有肺细胞的40%。

目前的研究显示了戒烟的有益效果。它可以防止进一步的肺损伤。它超越了这一点。它可以通过新的健康细胞的活跃增殖来更新气道衬里。病细胞或受损细胞与健康细胞之间的平衡向有利于后者的方向转变，从而产生有助于预防肺癌的净保护作用。这地支持了戒烟的好处，无论烟者的年龄是多少，让这些有益的影响发生。

公共卫生影响

研究人员彼得·坎贝尔解释说：“那些烟30年、40年或更时间的人经常对我说，戒烟已经太迟了——危害已经造成了。我们的研究令人兴奋的是，它表明戒烟永远不嫌晚——我们研究中的一些人一生中了超过15000包香烟，但在戒烟的几年内，他们呼道中的许多细胞没有显示出烟草的危害。”

另一方面，烟引起的损伤也有其他特征，会损害肺组织的弹。肺组织的正常弹有助于每次呼气时排出空气，而弹组织的损伤可慢阻塞肺病，如肺气肿。这和基因改变不同，即使戒烟后也无法逆转。

研究人员说，不管年龄多大，为了肺癌风险，戒烟是值得的。戒烟既能防止对肺细胞基因组的进一步损伤，又能未受损细胞取代突变细胞，保护肺免受癌症的侵袭。英国癌症研究所的Rachel Ortt解释说：“戒烟的真正动机是通过防止更多的烟草对肺细胞的损害，并通过给肺部的机会来平衡一些现存的损伤和更健康的细胞，从而两倍的好处。”现在需要的是更大的研究，来观察同一个人随着时间的推移细胞的变化，以证实这些发现。

“结果表明，如果你烟，完全停止烟是你能为你的健康做的最好的事情。戒烟并不总是那么容易，但免费的当地戒烟服务的支持，成功的几率比单独戒烟了大约三倍。”

戒烟对健康的好处是显而易见的。不管你多少年，只要开始戒烟，就有可能肺癌的风险。这可是个值得关注的发现，希望大家都能从中受益。我是林一舟，我们下次再见，希望到时候能和大家分享更多的戒烟经验和健康知识。