趣味戒烟法大揭秘

林一舟这里，今天要给大家带来的是一些有趣的戒烟话题。你们知道吗，最新的一项研究发现，通过手机短信进行戒烟，成功率竟然能翻倍，这可不是一个小小的数字。想象一下，如果能够借助科技的力量，让戒烟更加简单和高效，那该是多么令人振奋的事情啊。而电子烟，虽然它在市场上存在不少争议，但科学研究表明，它确实能够在一定程度上帮助人们戒烟。设计师们也在不断创新，推出了许多新颖的烟草产品，让人眼前一亮。今天，我们就一起来这些戒烟界的趣味，看看它们是如何在帮助我们烟瘾的道路上发挥作用的。

看看各种有趣的戒烟

我要戒烟网讯：如何帮助瘾君子戒烟是很多人头疼的一个问题，相关的新研究也在不断出现据“中央社”6月9报道，《美国预防医学期刊》刊登最新医学研究指出，透过名为“用短信戒烟”的手机短信计划，瘾君子成功戒掉烟瘾的机率，足足了1倍。其实，戒烟也可以很有趣的。
    研究发现通过手机短信戒烟成功几率将翻倍
    据报道，最新一期《美国预防医学期刊》（Amecan Journal of Preventive Medicine）版刊登乔治大学（George Washington University）密尔肯公共卫生研究中心（Milken Institute School of Public Health）研究报告指出，想要戒烟的瘾君子如果参加名为“用短信戒烟”（Text2Quit）的手机短信计划，戒烟成功的机率将可1倍。
    这项手机短信计划的内容包括，发送简讯到烟者手机，说明戒烟将可省下多少钱，或者提供各种建议。正在戒烟当中的研究对象，也可透过短信表达内心感受，例如烟瘾来了或又烟了，系统将根据接收到的关键字给予回应，鼓励继续朝戒烟目标努力。
阿布罗姆斯（Loen Abroms）率领的研究团队针对500名打算戒烟的瘾君子进行分析，并透过唾液检测追踪是否曾经偷烟，其中半数研究对象参加了“用短信戒烟”计划。
    经过半年研究，统计发现，参加短信计划的研究对象，成功戒烟的人数为11%，没有加入短信计划的研究对象当中，成功戒烟的人数则为5%。
    阿布罗姆斯指出，手机在现代人生活当中使用非常普遍，如果能利用手机的优点来帮助民众戒烟，将是一件很的事。
    电子烟再被研究证实为有效的戒烟工具
    据Medical Xpress讯国研究人员的一项新研究表明，电子烟可以帮助人们戒烟。研究发现，那些想要戒烟的人，如果他们使用电子烟，相比准戒烟者尝试一个反烟尼古丁贴片或口香糖有60%更可能成功。这项研究结果在5月21的《华尔街报》上被刊登。
    一些电子烟可能包含有害的副产品，可能癌症的风险。根据之前的研究，毒试验表明他们比普通香烟更安全。Siegel认为戒烟的好处大于电子烟带来的风险。
    设计师发明新型烟草助戒烟
    位设计师曾奕文设计出一系列新型香烟来帮助人们戒烟。该系列产品总共包括了四种不同类型的新型香烟来契合不同的烟体，其理念是帮助烟民们渐渐地戒除烟瘾。
    设计师曾奕文给四种不同类型的香烟分别取了不同的名字，他在他的个人主页中写道："对于那些想要戒烟的人来说，戒烟的过程是痛苦的。但当他们看到这些专门为烟民们设计的香烟以后，还是愿意去试一试的。所以我的理念就是，除了带给人们新鲜感以外，这种新型的香烟还将烟民之间的相互影响体现出来。”
    “幸运香烟”就是曾奕文发明的其中一种香烟，它们烟头过滤嘴的度是依次变。随着过滤嘴度的变，烟卷的度就会变短。所以渐渐的，烟民从香烟中收进的有害物质也越来越少。这样一来，过滤嘴就悄悄地了香烟对身体的伤害。第二种香烟的名字是“分享香烟”。烟者能够把这种香烟分一半给自己的朋友。这样不仅帮他们了香烟的摄入量从而保护了他们的健康，还可以自己烟的，还了烟的副作用。”
    第三种“烟草追踪”则给包装里的每一支烟斗编了号，这样烟民就可以清楚地知道自己一天多少支烟。曾奕文说这样做是为了警示人们注意自己的烟行为。
    最后一种叫“香烟”。这种香烟的烟头顶端上面印由历，目的是告诉人们他们一共多少支烟，并时刻提醒他们每少一根烟就相当于健康恢复一点点。
    这一系列的香烟还没有市场销售。

好了，林一舟今天的分享就到这里。这些戒烟或许能给你带来一些灵感，但请记住，戒烟的关键还是在于自己。希望这些信息能够对你有所帮助，让你在戒烟的道路上更加坚定。祝愿大家都能戒烟成功，迎接更加健康的生活！