烟民戒烟记：从口腔溃疡到家庭传承的喜悦

大家好，我是林一舟，一个烟草众测平台的签约官。今天，我要带大家走进一位烟民的戒烟记，记录下他如何从口腔溃疡的折磨中走出来，最终成为爷爷的喜悦。这篇文章不仅让我感受到了戒烟的痛苦，更让我看到了家庭传承的重要。这位烟民在戒烟过程中经历了心理和生理的双重考验，但他凭借着坚定的意志，最终战胜了，迎来了新生。

烟民的戒烟记21

2016年4月12   星期二   晴

口腔溃疡不仅折磨我的生理，也在折磨我的心理，镜子里看着自己的面部，明显变形，整个嘴都到了左边，脸部表情也发生了重大变化，整个人的格似乎都发生了扭曲。更重要的还有香烟的强烈，在我的大脑里，两个我在进行着一场你死我活的“与戒”的较量，主张的那个我对另一个我叫嚣着：“赶快，再不我烂死你，疼死你！”主张戒的那个我却冷静地反击道：“还怕你的这点折磨？咱们就看看谁先死吧！”

生活总是丰富多彩的，有磨难，自然会有幸福，今天我几乎没有感觉到多么痛苦，反而有着一种的，无法抑制的喜悦，今天我做了爷爷。

爷爷，意味着传承，意味着表率，意味着耳顺，意味着衰老，更意味着旧时代的结束和新时代的开始。看着这个刚刚来到世间就发出生活呼号的小家伙，我顿时体会到了爷爷对于传承的责任，爷爷应当从孙子一出生时起，就要全力传承一种高尚的精神，传承一种的氛围，这其中就包无烟家庭的建设。

注：本文作者来自“重生烟民旭”亲身经历。微博名为“翰海之行驼”。

戒烟之路并不容易，但只要我们有决心，就一定能够成功。这篇文章让我们看到了戒烟的意义和价值，也让我们更加珍惜身边的家人。感谢这位烟民的分享，让我们共同为戒烟而努力。我是林一舟，期待下次与大家再见！